Instrucciones paso a paso
Paso 1: Activar la levadura
En un tazón grande, combine la leche tibia, el agua tibia, el azúcar y la levadura seca. Revuelva suavemente y deje reposar la mezcla de 5 a 10 minutos , hasta que esté espumosa. Este paso asegura que la levadura esté activa y lista para ayudar a levar la masa.
Paso 2: Hacer la masa
Añade el aceite vegetal, la sal y 3 tazas de harina a la mezcla de levadura. Revuelve hasta formar una masa grumosa.
Añade poco a poco la harina restante, cucharada a cucharada, amasando sobre una superficie enharinada hasta que la masa quede suave y elástica (unos 8-10 minutos). La masa debe quedar suave, pero no pegajosa.
Paso 3: Primer ascenso
Coloque la masa en un bol ligeramente engrasado, dándole la vuelta para cubrirla por todos lados. Cúbrala con un paño de cocina limpio o film transparente.
Deje que la masa suba en un lugar cálido y sin corrientes de aire durante 1 a 1,5 horas , o hasta que duplique su tamaño.
Paso 4: Preparar el relleno
Mientras la masa sube, prepare el relleno. En un tazón, mezcle el pimiento rojo, el pimiento amarillo, el tomate, el tomate verde y los pimientos verdes picados.
Sazona el relleno con sal, pimienta y hierbas o especias al gusto. Mezcla bien y reserva.
Paso 5: Dale forma al pan
Golpee la masa levada para liberar las burbujas de aire. Colóquela sobre una superficie ligeramente enharinada y divídala en dos porciones iguales.
Extiende una porción formando un rectángulo o círculo grande, de aproximadamente 6 mm de grosor. Transfiérelo a una bandeja para hornear forrada con papel vegetal.
Distribuye el relleno de verduras preparado uniformemente sobre la masa extendida, dejando un pequeño borde alrededor de los bordes.
Extiende la segunda porción de masa del mismo tamaño y colócala con cuidado sobre el relleno. Presiona los bordes para sellar, recortando el exceso de masa si es necesario.
Paso 6: Segunda subida
Cubre el pan armado con un paño de cocina limpio y déjalo reposar durante otros 30 minutos , o hasta que esté ligeramente inflado.
Paso 7: Hornear
Precaliente el horno a 375°F (190°C) .
Opcional: Pincele la parte superior del pan con huevo batido (1 huevo batido mezclado con 1 cucharada de agua) para obtener un acabado dorado.
Utilice un cuchillo afilado para hacer algunas ranuras pequeñas en la parte superior del pan para permitir que escape el vapor durante la cocción.
Hornee durante 30 a 35 minutos , o hasta que el pan esté dorado y suene hueco al golpearlo en la parte inferior.
Paso 8: Servir
Deje enfriar un poco el pan antes de cortarlo. Sírvalo caliente solo o con yogur, crema agria o tzatziki para mojar.
Por qué funciona esta receta
Activación de la levadura : asegura una textura ligera y aireada en el pan.
Relleno sabroso : La combinación de pimientos dulces y picantes con tomates jugosos crea un relleno vibrante y sabroso.
Masa blanda : La adición de leche y aceite hace que el pan quede tierno y húmedo.
Variaciones para probar
Toque para los amantes del queso : agregue queso feta, mozzarella o cheddar rallado al relleno para darle más sabor.
Toque herbáceo : agregue hierbas frescas como albahaca, tomillo u orégano al relleno o espolvoréelas encima antes de hornear.
Picante : agrega jalapeños cortados en cubitos o una pizca de hojuelas de pimiento rojo para darle un toque picante.
Opción sin gluten : sustituya la harina común por una mezcla de harina sin gluten.
Mini Rolls : Divide la masa en porciones más pequeñas y haz rollitos individuales rellenos para aperitivos.
Consejos para el éxito
No llene demasiado : demasiado relleno puede dificultar el sellado del pan o provocar que reviente durante la cocción.
Selle bien los bordes : presione los bordes firmemente para evitar que el relleno se escape mientras se hornea.
Almacenamiento : Conserve las sobras en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 2 días o en el refrigerador para una conservación más prolongada. Recaliéntelas en el horno para obtener mejores resultados.
Sugerencias de presentación
Toque romántico : Decorar con hierbas frescas o un chorrito de aceite de oliva para darle elegancia.
Plato básico del brunch : acompáñelo con huevos revueltos, rodajas de aguacate o una ensalada fresca para una comida completa.
Plato para fiesta : Córtelo en gajos y sírvalo junto con salsas como hummus, baba ganoush o tzatziki para variar.
Reflexiones finales
Este Pan Relleno Salado es una celebración de verduras frescas de temporada envueltas en pan casero suave.
Con su relleno vibrante, corteza dorada e infinitas opciones de personalización, es una receta indulgente y a la vez saludable.
Ya sea para una ocasión especial, una reunión informal o simplemente para disfrutar de una comida reconfortante, este pan le encantará.
¡Te toca a ti! ¿Alguna vez has hecho pan relleno? Comparte tus rellenos o ideas de presentación favoritas abajo.