Preparación
1️⃣ Hierve el agua en una olla.
2️⃣ Agrega las hojas de higo y deja hervir por 10 minutos.
3️⃣ Retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos.
4️⃣ Cuela la infusión y sirve caliente. Puedes endulzar con miel o agregar unas gotas de limón.
Consejos para su Consumo
- Se recomienda tomar 1 o 2 tazas al día para aprovechar sus beneficios.
- Ideal para beber después de las comidas y mejorar la digestión.
- Si tienes alguna condición médica, consulta con un especialista antes de consumirlo regularmente.
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