Preparación:
Coloca la avena, el plátano, el huevo, el agua, la canela, la vainilla y la pizca de sal en una licuadora.
Licúa todo hasta obtener una mezcla homogénea.
Agrega la manzana rallada y mezcla con una cuchara (no la licúes para que queden trocitos).
Calienta una sartén antiadherente con un poquito de aceite de coco o spray.
Vierte porciones de la mezcla en la sartén y cocina a fuego medio-bajo durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
Sirve con fruta fresca, yogur natural, miel, o lo que más te guste.
Son súper fáciles, ¡y encima ayudan a mantenerte en forma! 💪🍎🍌
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