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Galletas de Nueces y Avena Saludables

Ingredientes secos:

  • 150 g de avellanas

  • 60 g de almendras

  • 50 g de cacahuetes (maní)

  • 30 g de anacardos (nueces de la India)

  • 30 g de semillas de calabaza

  • 1 cucharada de semillas de girasol

  • 1 taza de copos de avena sin gluten

  • 1 cucharadita de canela en polvo

  • 1 pizca de sal marina

 Ingredientes húmedos:

  • 2 plátanos maduros triturados

  • 2–3 cucharadas de aceite de coco derretido

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • Opcional: 1–2 cucharadas de miel o sirope de agave (si prefieres más dulzor)

 Instrucciones:

Continua en la siguiente pagina

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