Preparación
1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón pequeño hasta obtener una pasta suave.
2. Aplica la pasta en tus dientes y encías con un cepillo de dientes suave.
3. Deja actuar durante 2 minutos.
4. Enjuaga con agua tibia y cepilla tus dientes con pasta de dientes como de costumbre.
Beneficios
– El bicarbonato de sodio ayuda a eliminar la placa y a blanquear los dientes.
– El aceite de coco tiene propiedades antibacterianas que ayudan a reducir la inflamación y a prevenir la enfermedad de las encías.
– El jugo de limón es un agente blanqueador natural que ayuda a eliminar las manchas y a dejar los dientes más blancos.
– La sal ayuda a reducir la inflamación y a prevenir la enfermedad de las encías.
Precauciones
– Asegúrate de hacer una prueba de alergia antes de aplicar la pasta en tus dientes y encías.
– Evita aplicar la pasta en áreas sensibles o irritadas.
– No uses esta pasta si tienes alguna condición médica o estás tomando medicamentos sin consultar con un profesional de la salud.
– Recuerda que este método no reemplaza la visita regular al dentista. Es importante seguir una rutina de higiene oral adecuada y visitar al dentista regularmente para mantener una buena salud oral.