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beneficios de la remolacha para la salud

Preparación:

  1. Lava bien la remolacha y las zanahorias.
  2. Pela y corta en trozos pequeños.
  3. Extrae el jugo de las naranjas.
  4. Coloca todos los ingredientes en la licuadora junto con el agua.
  5. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  6. Si lo deseas, cuela el jugo para una textura más suave.
  7. ¡Sirve y disfruta bien frío!

Beneficios:
✅ Desintoxica el hígado
✅ Mejora la circulación y la presión arterial
✅ Aporta energía y vitalidad
✅ Refuerza el sistema inmunológico

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