Si estás evitando la harina blanca y buscas una opción rápida y saludable de pan, ¡esta receta de Pan en Tarro es perfecta para ti! Está hecha con ingredientes buenos como harina de almendras, avena o cualquier otra alternativa sin gluten. Este pan individual está listo en solo un minuto usando el microondas. No lleva granos, ni azúcar, ni levadura, así que va de maravilla para quienes siguen dietas bajas en carbohidratos, keto, sin gluten o más limpias. Lo mejor es que puedes adaptarlo a tu gusto. ¡Vamos a hacerlo!
Por Qué Te Va a Encantar Esta Receta
Rápida y Fácil: Lista en menos de 2 minutos—ideal para mañanas ocupadas o un snack exprés.
Ingredientes Saludables: Sin harina blanca, azúcar ni levadura—solo ingredientes que suman.
Personalizable: Agrégale nueces, semillas, especias o ingredientes salados, tú mandas.
Porción Individual: Perfecta para uno—nada de sobras ni desperdicio.
Ingredientes que Vas a Necesitar
Receta Base:
2 cucharadas de harina de almendras (o de avena si prefieres sin gluten)
1 cucharada de linaza molida (o semillas de chía para dar estructura)
1/2 cucharadita de polvo de hornear
Una pizca de sal
1 huevo grande
1 cucharada de leche (puede ser de vaca o vegetal como almendra, coco u avena)
Opcional: 1/2 cucharadita de canela, cacao en polvo o extracto de vainilla
Extras Opcionales:
1 cucharada de nueces picadas (almendras, nueces, pacanas)
1 cucharada de semillas (girasol, calabaza, sésamo)
1 cucharada de coco rallado o nibs de cacao sin azúcar
Para una versión salada: queso rallado, hierbas o especias como ajo en polvo o sazonador italiano
Instrucciones Paso a Paso
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