Receta de panqueques de avena saludables en 5 minutos! Sin azúcar. Sin harina

Ingredientes:

• 1 taza de hojuelas de avena (puede ser avena tradicional o instantánea)

• 1 huevo

• ½ taza de leche (puede ser vegetal o normal)

• 1 plátano maduro (opcional, para dar dulzor natural)

• 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)

• ½ cucharadita de canela (opcional)

• 1 pizca de sal

• Aceite de coco o mantequilla (para cocinar)

Preparación:

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