Leche de Ajo: Qué es y Para Qué Sirve
La leche de ajo es una bebida medicinal hecha a base de ajo cocido en leche (puede ser animal o vegetal). Se ha usado tradicionalmente para tratar afecciones respiratorias, digestivas y más.
Ingredientes:
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1 taza de leche (puede ser de vaca, almendra, avena, etc.)
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2–3 dientes de ajo (pelados y machacados o picados)
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Opcional:
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1 cucharadita de miel (para endulzar)
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Una pizca de cúrcuma o pimienta negra (para potenciar efectos)
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Preparación Paso a Paso:
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Calienta la leche en un cazo a fuego medio.
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Agrega los ajos machacados o picados y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
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Cuela la mezcla para retirar los restos de ajo.
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Endulza con miel si lo deseas.
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Bebe caliente o tibia, preferiblemente antes de dormir o en ayunas.
Beneficios de la Leche de Ajo:
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