Ingredientes:
1 taza de avena (puede ser tradicional o instantánea)
1 manzana rallada (puede ser verde o roja, según prefieras)
1 plátano maduro
200 ml de agua (puedes sustituir por leche vegetal si lo deseas)
1 huevo
1/2 cucharadita de canela (opcional, pero le da un sabor riquísimo)
1 pizca de sal
Unas gotitas de esencia de vainilla (opcional)
Aceite de coco o en spray para cocinar
Preparación:
⏬⏬ continúa en la página siguiente ⏬⏬
anuncio